심근경색이라 하는 질병은 심장에 혈액을 주는 관상동맥에 콜레스테롤이 적립되면서 혈전으로 인해 혈관이 눈에 띄게 막혀 혈액이 통하지 않아 나타나는 질환으로 생명을 협박하는 무서운 병이라고 합니다.
현 시점부터 심근경색 초기증상에 관해서 알아보겠습니다.
심근경색 초기증상 알아보기
심장 근육은 관상동맥이라 하는 3개의 혈관을 통해 산소와 영양을 공급받으며 일생 동안 몸 전체에 혈액을 주는 귀중한 기관이예요.
이 3개의 관상동맥 중 어떤 하나라도 극도로 좁아지거나 막히게 되는 경우에 심장 전체 또는 심장의 일부분에 산소와 영양 공급이 급히 감량하게 되면서 심장 근육의 조직이나 세포가 죽게 되는 추세을 심근경색 증상입니다.
증상 1. 쥐어짜는 것 같은 가슴 통증
가슴 통증은 심근경색의 제일 많이 보이는 증상이고요. 심장에 만족한 혈액이 제공되지 않다고 하면 가슴 통증을 나타내는 신호를 뇌에 보냅니다.
찌릿한 통증이 아니라 쥐어짜는 것과 같이 통증으로 나타난다고 하고 때로는 "압박할 때 굉장히 둔한 통증"으로 나타날 것이며 이 경우 심근경색의 증상일 가능성이 제일 높다고 합니다. 30분 이상 통증이 상실되지 않다면 단박 응급실로 가야 하고요.
증상 2. 부정맥
심근경색이 오게 되면 혈관이 좁아져 맥박이 일정하지 않아도, 혈압이 낮아지게 되며 심하는 경우 의식을 잃기도 하고요.
증상 3. 숨쉬는 곤란 증상
계단을 조금만 높아져도과하게 숨이 차는 것 같다면, 심근경색의 초기증상일 수 있고요. 심장에 무리가 가는 상태이니까 꾸준한 피로, 숨쉬는곤란, 전신 쇠약감이 느껴질 수 있으며, 심부전도 의심할 수 있고요.
피곤하던가 피로감이 느껴진다 싶을 때에는 앞서 휴식을 하게 되게끔 하고, 쉬어도 계속 피곤한 것이 이어진다면 병원을 내방하는 것을 장려해요.
증상 4. 가슴이 답답함
평범할 때처럼 생활하던가 다소 무리했으므로 가슴이 갑갑한 증상이 느껴진다고하더라고요. 계단을 오르내리거나 다소 뛰는 등의 가벼운 활동을 해도 그렇다고 하더라고요.
특별히 통증이 안 느껴지더라도 가슴이 답답하였거나 뻐근한 증상이 함께 생긴다고하더라고요. 또한 자기 전까지 지속된다고 하며 자고 난 뒤에 잃어버리는 것이 아니라 또 일어난다고 하더라고요.
증상 5. 뒷목 땡김
목 뒤쪽의 혈류가 잘 흐르지 않게되면 목쪽에 땡기는 증상이 생기는데 심장에서 혈액순환이 순조롭지 않다면 혈관이 뭉쳐져 잇을 가능성이 높다고하며 이로인해서 심근경색증이 생겨날 수 있어요.
증상 6. 실신
경향에 따라 흉통이나 구토 증상이 없이 사납게 실신하는 때도 있다고 합니다. 이런 경우는 범위가 넓게 관상동맥이 막혀 일어나는 증상일 수 있으기 때문에 명기해두시길 기도합니다
증상 7. 아무것도 안 했었는데 심장이 빨리 뛴다
우리의 심장은 운동을 하였거나 흥분을 하다가 보면 심장박동수가 당연스레 빨라지게 되기도 합니다. 하지만 운동을 하지도, 흥분을 하지도 않고 가만히 있다고 하는데 심장박동수가과하게 빨라지게 된다면 심근경색을 의아해보셔야 해요.
이 증상을 경험하고도 개운하게 생각하시면 급격히 현기증이 나고 피로감이 보강하여 세차게 쓰러질 수도 있다고 합니다.
증상 8. 가슴 두근거림
운동을 하지 않거나 흥분하지 않고도 가만히 앉아 있다라고 하면 심박수가 너무 빨라질 수 있어요. 이것은 심근경색의 초기증상이예요. 이러한 증상을 느끼더라도 개운하게 참고하면 급작스레 어지러움을 즐기고 피로가 보강하고 급격히 넘어질 수도 있겠지만 주위에 아무도 없으면 위험 해요.
증상 9. 숨 가쁨
숨 가쁨은 심근경색의 초기 증상 중 하나입니다. 심장마비는 초기에 발견하기 어려울 수 있어요. 심정지는 심근경색증의 최고 과격한 결과이라고 합니다. 경고 없이 일어나는경우가 풍부하기 때문에 빠르게 치료하지 않다면 사망에 이를 수 있고요.
흔하게 '조임' 또는 '압박'으로 설명되는 숨가쁨은 심숨쉬는을 한 경우 혹은 확고하게 말하는 것을 어렵게 생성할 수 있고요. 숨가쁨은 심장마비나 협심증이 있을 때 쉽게 볼 수한 초기 증상 중 하나입니다.
숨가쁨은 폐렴, 천식 및 COPD와 같은 다른 상태로 인해 일어날 수도 있어요. 다른 증상으로는 흉통, 메스꺼움 및 구토, 발한, 현기증 또는 현기증, 빠른 심장 박동 또는 두근거림, 가슴 불편함 또는 압박감 등이 있어요.
증상 10. 윗배 통증
윗배에 통증이 감각이 느껴진다면 많은 사람들은 밤낮 소화불량이나 배탈이 났다고 생각해요. 하지만 과식을 하지도 않았고, 밥을 정확히 복용하지도 않았는데 계속 윗배가 아프거나 막혀있는 기분이 든다면 심근경색 초기 증상일 수 있다고하더라고요.
우리 건강에 있는 피가 자연스럽게 순환이 되지 않다면, 산소가 결핍해서 소화불량도 일어나고, 심하게는 헛구역질까지 할 수 있다고 하더라고요.
증상 11. 식은땀
두통이나 어지럼증 등등 우리 건강에 이상이 생겼을 때에도 식은땀이 날 수 있다고 합니다. 이와 매한가지로 심근경색 초기에도 식은땀이 난다고 하더라고요.
가슴 통증을 동반하며 수세기 지속된다 하였습니다. 너무한 경우에는 몸이 파랗게 질리는 경우도 있다고 하니 명기해두시기 기원합니다
증상 12. 가슴에서 어깨, 목, 팔로 번지는 통증
왼팔에 통증이 느껴질 뿐 아니라 목이 눌리는 느낌이 든다면 정형외과를 내원하는 것이 좋을겁니다. 그리하나 다른 증상으로 급성 심근 경색이 생겨날수 있다는데 늦으면 엉뚱한 진료로 필요한 치료를 받지 않을 수 있어 이러한 통증이 심근경색으로 판단되면 빨리 심장질환 연관 시술을 받을 수 있는 병원으로 양도하시는 것이 필요합니다.
증상 13. 극심한 피로
업무를 보거나 공부를 잠도 안 자고 과하게 할 때의 피로가 아닌, 정말 아무것도 안 하고 잠도 가득히 잤는데 비정상적으로 오는 피로함을 느끼신다면 심근경색을 의심하셔야 해요.
심근경색 예방법
1) 심근경색은 한번 관련되면 사망에 이를 수 있는 무서운 질병이니까 평상시부터 위험인자를 조심하고 잘 관리해 주는 것이 최고 중요하더라고요.
때맞은 운동과 식이요법으로 성인병을 미리감치 방지해 주는 것이 중요하며 일정기간인 검진과 금연이 제일 중요하다고 할 수 있고요.
2) 비만으로 인해서 건강이 악화된 분이라면 흡연은 절대적으로 피하시고 정해진 기간인 건강검진이 요구된다고 할 수 있겠습니다. 가족력이 있는 50세 이상의 성인이라면 급성 심근경색의 기본 지식과 자신의 몸상태를 잘 간파하고 있는 것이 중요해요.
3) 식이요법으로는 달걀, 기름진 육류, 새우 등 콜레스테롤이 많은 음식은 일주일에 3회 이하로 섭취를 억제하고, 신선한 채소, 과일, 잡곡 등 섬유소가 많은 식사를 하는 것을 권장해요.
운동요법으로는 일주일에 3회 이상, 1회 30분 이상 걷기, 조깅, 수영 등 유산소 운동을 긴 시간동안 하는 것을 권장하며, 각별히추운 날씨에는 운동 전 준비운동을 하는게 필수입니다.
지금까지 심근경색 초기증상에 대하여 알아보았어요. 해당 증상으로 어려워하는 모든 분들의 쾌유를 빌며 본 글을 마칠께요.
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